レインドロップでストレスの多い更年期もはつらつ前向き!大人女性のアロマサロン ナチュラルロコ
ブログ

 アロマ

花粉症にはアロマとマスク

レインドロップで大人女性のストレス解消サロン ナチュラルロコです。 今年も花粉、PM2.5本番になり、伊達ではなく本気マスクが増えてきました。 10年前の私はこの季節、マスクに点鼻薬と目薬と抗アレルギーの服薬でずっとぼー …

肺のヴァイブレーショナルレインドロップもおススメです

ハワイ3 サンダルウッドファームに連れて行って貰いましてん(報告会のお知らせ)

ヤングリビングのパートナー農場であるハワイのサンダルウッドファームに行ってきました。 通常のサンダルウッドは本来自然の中で自生しているもので、農場としてサンダルウッドを育てているのは世界的にも珍しいそうです。 ハワイアン …

ハワイ1 連れて行って貰いましてん

旅先ではFacebookに何度かアップしましたが、やっと旅行前に買ったiPhoneから画像投稿できるようになりました。 まだまだ慣れるのに時間がかかりぼちぼちなペースですが、投稿していきたいと思います。   ( …

打てば響くココロとカラダ作り

音叉とストレッチとアロマで伸びる上がる出来るワタシ作りを応援するナチュラルロコ 松本です。 昨日、姿勢のお話しでヴァイブレーショナルレインドロップ(VRT)の音叉の事を書きましたが、音叉の種類は沢山あります。 惑星の周波 …

脳活・脳若・アロマのススメ

音叉とストレッチとアロマで伸びる上がるできる私作りを応援するナチュラルロコ松本です。   今日は久々に友人を音叉とストレッチ。 その後、ランチ&スウィーツ&スウィーツ😋という充実した1日でした。 …

満月の祈りと音叉

こんばんは 音叉とアロマのストレッチトレーナーナチュラルロコの松本です。 今日はヘッダ画像等々をいじってみました。   そして、今日はうお座の満月。(実際にはすでに昨日💦) 凄いパワーらしいです …

アロマストレッチは私の元気の新習慣

伸びる上がる出来るワタシ作りを応援するナチュラルロコの松本です。 いままで、ランニングやストレッチは苦手・苦痛でした。 でも、今は1日抜けると体がうにゅうにゅ(体がなまった状態を擬音化)ダルダルした感じになり、2日目には …

女性の泣き所は足痩せの近道でした

自分自身のメンテナンスとお勉強の為に定期的にストレッチサロンに伺います。 自分ではなかなか出来ないストレッチも、トレーナーの手を借りることで、セルフストレッチが時短で出来るようになります。 ちょっと前のランニング・グルー …

後戻りしないカラダ造りでカラダ年齢を巻き戻す

アロマと音叉とストレッチで伸びる・上がる・出来るワタシ作りを応援する ナチュラルロコの松本です。 5月半ばから伸びランニングを始めて(毎日ではありませんが)続いているので3日坊主でなくなりました。 走れる自分に感動! こ …

自分に戻る呼吸・自分を表現する呼吸

アロマと音叉とストレッチで伸びる上がる出来るワタシ作りを応援するナチュラルロコの松本です。 呼吸のお話しの伏線です。 横隔膜とダイエット 胸式呼吸と腹式呼吸 口呼吸と美容と健康   昔、前へ出るために息を吸い、 …

1 2 »
PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.