レインドロップでストレスの多い更年期もはつらつ前向き!大人女性のアロマサロン ナチュラルロコ
ブログ

音叉・アロマ・ストレッチ

アロマ音叉ストレッチの新しいカタチ

レインドロップで大人女性のストレス解消サロン ナチュラルロコです。 先日の大人の部活の報告記事になります。 当日は盛り沢山な内容でした。 一番目が大人の部活の主宰・代表平中さんの脳若。 自己紹介やipadの操作や短期記憶 …

大人の部活

【無意識を意識する】とイベントのお知らせ

2018.4.8健康イベント耳つぼ音叉セラピー レインドロップで大人女性のストレス解消サロン ナチュラルロコです。 食いしばりを減らすべく日々戦っています(笑) 気が付くと、食いしばっています。 調子に乗ると歯をカチカチ …

肩こりとくいしばりには

レインドロップで大人女性のストレス解消サロン ナチュラルロコです。上下歯列接触癖(THC)。食いしばり(くいしばり)がきついと、歯周病や知覚過敏、顎関節症や、頭痛、肩こり、目の奥の痛みなどの健康面や、ほうれい線やエラが張る、顔が左右非対称になります。不調がある方や体と心のストレスの解放には、アロマストレッチやヴァイブレーショナルレインドロップ

食いしばりとストレス

花粉症にはアロマとマスク

レインドロップで大人女性のストレス解消サロン ナチュラルロコです。 今年も花粉、PM2.5本番になり、伊達ではなく本気マスクが増えてきました。 10年前の私はこの季節、マスクに点鼻薬と目薬と抗アレルギーの服薬でずっとぼー …

肺のヴァイブレーショナルレインドロップもおススメです

高松YLESでアロマと音叉も使ってストレッチをさせて頂きました

  先日、高松のYLESにスピーカーとして伺いました。 参加者の皆さん、とても熱心に聞いてくださったのでやあれもこれもと盛りだくさんになってしまい、時間が足りない位でした。 帰る途中で、時間が無くてお話しできな …

ハワイ3 サンダルウッドファームに連れて行って貰いましてん(報告会のお知らせ)

ヤングリビングのパートナー農場であるハワイのサンダルウッドファームに行ってきました。 通常のサンダルウッドは本来自然の中で自生しているもので、農場としてサンダルウッドを育てているのは世界的にも珍しいそうです。 ハワイアン …

ハワイ1 連れて行って貰いましてん

旅先ではFacebookに何度かアップしましたが、やっと旅行前に買ったiPhoneから画像投稿できるようになりました。 まだまだ慣れるのに時間がかかりぼちぼちなペースですが、投稿していきたいと思います。   ( …

音叉とアロマとストレッチで伸び伸びリラクゼーション

今日は 大人の部活動のススメ-【ハーティネス主催の勉強会】で初の音叉アロマストレッチのワークショップをさせて頂きました。 前回の記事の後、体を絞る予定だったのに、ランニングやストレッチがあまりできなくて身体は丸いまま&# …

ストレッチで出来る私に出会う

アロマと音叉とストレッチで伸びる上がる出来るワタシ作りを応援するナチュラルロコの松本です。 ポジティブな事を書いていますが、結婚前まではかなりネガティブでした。 何事も石橋をたたき割って渡らない人。 出来るはずがないがベ …

お手軽ストレッチなら忙しくても大丈夫

音叉とストレッチとアロマで伸びる上がる出来るワタシ作りを応援するナチュラルロコ松本です。 コツコツすることやルーティン作業が苦手な松本です。 主婦としては、家の片づけ、お料理・・・。 だって、主婦を32年もやってると飽き …

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