音叉・ストレッチ・アロマの東大阪のサロン・教室
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健康

足のトラブルセルフケア・足指エクササイズ

アロマと音叉とストレッチで健やかで伸びやかな心と身体に調律するサロン ナチュラルロコの松本博子です。 前記事の続きです。 あなたの足指は元気ですか? 靴の形のまま固まっていたり、トラブルはありませんか? 足は全体重を支え …

体が資本・・・カラダ改革

アロマと音叉とストレッチで健やかで伸びやかな女性の心と身体づくりを応援する  からだと心の調律師 ナチュラルロコ 松本博子です。 あなたの足は元気ですか? 松本の左足は若干外反母趾気味です。 運動不足で足底筋が弱って横の …

クウォリティ・オブ・ライフの向上

  疲労感、頭重感、体が重い、呼吸がしにくい等々。 カウンセリングで記入したり、 聞かれた事ありませんか? 常に疲労したままだと、疲労状態が普通で感覚も鈍って疲労感の基準が分かりません。 身体が変化して、軽くな …

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